Mandag 27/10 åpner vårt nye ReformerPilates Studio i 2. etg. på Pluss, og det feirer vi i hele uke 44 🙂
Pga. forsinkelser i skipstrafikken kommer dessverre ikke Reformerene til åpningsdagen! Så de første 2-3 ukene tilbyr vi en timeplan, med bl.a. Pilates på Barre og Matte, og med forberedende klasser til Reformer-timene.
VELKOMMEN:
Du kan prøve oss i hele åpningsuka for kun kr. 200,-.
Melder du deg inn for for resten av 2025 senest 23 november, kan du trene ut året for kun kr. 1200,-, og ønsker du å fortsette i 2026 så sikrer dette «oppstart-medlemskapet» deg rabatt på medlemskapet du fortsetter med.
KONTAKT OSS HVIS DU ØNSKER MER INFO OM DETTE 🙂
Reformer Pilates er en treningsform som passer for alle, fra utrent til topptrent. Det er en skånsom, men effektiv treningsform, og er derfor også velegnet for gravide og i rehabiliterings-sammenheng. Denne treningen styrker kjernen, forbedrer holdningen og øker fleksibiliteten. Med justerbar motstand kan øktene tilpasses alle nivåer – fra nybegynner til toppidrettsutøver. Opplev helhetlig trening for kropp og sinn på Reformeren!
Kelsey, Anne, Mona og Maja gleder seg til å komme i gang med en variert og innholdsrik timeplan så snart studioet er klart :-).
Fordeler med Reformer Pilates:
- Styrker kjernemuskulaturen og gir bedre stabilitet
- Forbedrer holdning og kroppsholdning
- Øker fleksibilitet og bevegelighet
- Skånsom styrketrening som er leddvennlig
- Kan tilpasses både progresjon og rehabilitering