Vi gleder oss over å være i gang med vårt nye ReformerPilates Studio i 2. etg. på Pluss 🙂
Det vi ikke er like glade for, er at forsinkelser i skipstrafikken dessverre gjør at Reformerene fremdeles ikke har kommet til oss. Så mens vi venter på de etterlengtede Reformerene tilbyr vi en timeplan, med bl.a. Pilates Core, Pilates Power, Pilates på Barre, Combo-time med Pilates på Barre & Matte, og forberedende klasser til Reformer-timene.
VELKOMMEN:
Nå tilbyr vi alle en Prøvemåned i det nye studioet vårt for kun kr. 600,-! En gjennomført prøvemåned gir automatisk rabatter på et 3 mnd. – 6 mnd. eller 12 mnd. medlemskap, hvis man ønsker å gå over til det etterpå :-).
En perfekt julegave til deg selv eller noen andre du vil glede!
KONTAKT OSS HVIS DU ØNSKER MER INFO OM DETTE 🙂
Reformer Pilates er en treningsform som passer for alle, fra utrent til topptrent. Det er en skånsom, men effektiv treningsform, og er derfor også velegnet for gravide og i rehabiliterings-sammenheng. Denne treningen styrker kjernen, forbedrer holdningen og øker fleksibiliteten. Med justerbar motstand kan øktene tilpasses alle nivåer – fra nybegynner til toppidrettsutøver. Opplev helhetlig trening for kropp og sinn på Reformeren!
Kelsey, Anne, Mona og Maja gleder seg til å komme i gang med en variert og innholdsrik timeplan så snart studioet er klart :-).
Fordeler med Reformer Pilates:
- Styrker kjernemuskulaturen og gir bedre stabilitet
- Forbedrer holdning og kroppsholdning
- Øker fleksibilitet og bevegelighet
- Skånsom styrketrening som er leddvennlig
- Kan tilpasses både progresjon og rehabilitering